您的位置: 首页 > 足球新闻

每体:巴萨将体能提升至核心地位,力图改善上赛季强度不足问题

来源:JRS直播网        时间:2024年07月18日 17:41

7月13日西甲日报报道宣称 西班牙《每日体育报》报道,巴萨新赛季更加重视体能的训练,为接下来高强度的比赛做充分准备。

西媒透露,巴萨在新赛季将体能提升至战略核心地位,力图改善上赛季中出现的强度和节奏不足问题,此举与主席拉波尔塔聘请对体能要求严格的弗里克担任主教练密切相关。弗里克以其高强度体能训练和控球战术闻名,他的加入旨在重塑球队体能基础,确保队伍能在欧洲赛场与顶尖对手抗衡。

俱乐部已全面改革体能教练、康复师和理疗师团队,重召胡利奥-图斯负责体能训练的协调工作,劳尔-马丁内斯则掌管理疗师团队,目标在于显著增强球队体能,以应对高强度比赛需求。拉波尔塔强调,新体能教练团队将有效减少伤病,特别是针对频繁受伤的佩德里和阿劳霍,构建更具竞争力的阵容。

据体能教练约瑟普-玛丽亚-特赫多分析,巴萨季前训练首周旨在启动适应期,使球员从休息或非专项训练状态过渡到足球比赛的特定需求。训练结合场上与健身房活动,以循环训练、传球、抢圈和位置游戏等低认知负荷任务,逐步恢复球员比赛所需的身体机能,如加速、减速、变向和有氧能力。

弗里克的训练计划受季前赛影响,需灵活调整以最大化效果。采用倒U型周期规划,初期为适应期,中期进入负荷峰值的优化阶段,末期则为减负的“锐减期”,使球员状态贴近比赛周期。双训策略用于增加训练总量,通过控制训练强度和时间,确保高质量训练,同时刺激代谢、运动、机械和神经肌肉等不同体能类型。

面对参加国际大赛归来的球员,体能教练需谨慎处理,给予适当休息,避免过度训练导致伤病。球员需时间恢复,逐步融入高强度训练,尤其在新教练体系下,所有球员均需适应变化,以防潜在风险。通过精细化管理,巴萨力求实现体能重建,为新赛季的成功奠定坚实基础。

标签西甲  巴塞罗那  足球  
英超第27轮:阿森纳6-0大胜谢菲联,多项纪录诞生 26岁姆巴佩冲击3大射手王!国家队将反超吉鲁,世界杯PK梅西 点球命中率50%⚽西班牙队近6个点球只罚进3个 国足机会来了!60岁欧洲名帅确认辞职:亲承愿意执教国足! BBC:威尔谢尔接近执教卢顿镇!祖比门迪:阿尔特塔非常有说服力 真的很冤?凯恩6个赛季347场267球70助 但是始终在金球奖十名开外 比利亚:瓜帅一个电话便说服我加盟巴萨,穆帅的嘲讽点燃了我 距中乙一步之遥!冯率航远射破门,厦门壹零贰陆主场2-0领先! 西媒:巴萨决定不与莱万续约 冲乙在望!厦门壹零贰陆主场领先,按此比分完赛将成功冲乙! 埃文-弗格森:意大利的食物比英格兰好多了;意甲战术性更强 布朗:拉门斯提振了曼联的士气,希望踢利物浦球队延续好状态 对阵格鲁吉亚,苏比门迪7次对抗、7次长传全部100%成功率 每体:奥尔莫右小腿肌肉撕裂伤停2-3周,确认无缘国家德比 焕然一新的勒沃库森在尤尔曼德带领下步入正轨 再见巴萨!37岁巨星明年将离队:105球+5冠 可能直接退役 萨拉戈萨vs尤文图特:首战告捷的两队相遇 究竟谁更胜一筹? 已经和多特蒙德后卫谈过了? 名记:伊万-托尼须考虑租借回英超,争取为英格兰出战世界杯 阿扎尔:我很怀念踢球的时光,五个孩子都是切尔西球迷
  • 2025-10-12 09:13:05

    2025-10-12 09:13:052025年10月12日 梅西2射1传!迈阿密4-0亚特兰大联 巴西连线两次上演、苏牙破门

  • 2025-10-12 05:09:57

    2025-10-12 05:09:572025年10月12日 四连胜 !意大利3-1爱沙尼亚 小基恩破门后伤退多纳鲁马送礼

  • 2025-10-12 04:54:01

    2025-10-12 04:54:012025年10月12日 三连胜领跑!西班牙2-0格鲁吉亚 皮诺破门 费兰造点+失点+失空门

  • 2025-10-12 03:36:17

    2025-10-12 03:36:172025年10月12日 绝杀!葡萄牙1-0爱尔兰5分领跑 C罗失点+中柱内维斯绝杀B席失空门

  • 2025-10-12 02:12:29

    2025-10-12 02:12:292025年10月12日 豪取六连胜!挪威5-0以色列先赛9分领跑 哈兰德戴帽+两度失点

  • 2025-10-11 05:40:46

    2025-10-11 05:40:462025年10月11日 德国4-0十人卢森堡升至榜首 基米希双响劳姆任意球格纳布里破门

  • 2025-10-11 04:01:40

    2025-10-11 04:01:402025年10月11日 法国3-0阿塞拜疆三连胜领跑 姆巴佩个人秀+传射+伤退拉比奥特破门

  • 2025-10-10 19:25:25

    2025-10-10 19:25:252025年10月10日 主场惨败!韩国0-5遭巴西血洗 埃斯特旺罗德里戈双响维尼修斯传射

  • 2025-10-10 03:46:31

    2025-10-10 03:46:312025年10月10日 友谊赛-英格兰3-0威尔士取三连胜 罗杰斯、沃特金斯、萨卡破门

  • 2025-10-09 23:59:31

    2025-10-09 23:59:312025年10月09日 足球之夜-川超的故事

  • 2025-10-06 20:46:29

    2025-10-06 20:46:292025年10月06日 天下足球-维尔茨:等待破局

  • 2025-10-06 05:46:32

    2025-10-06 05:46:322025年10月06日 85分钟遭绝平!巴黎1-1里尔 伊桑-姆巴佩绝平老东家 哥哥现场观战

  • 骑士vs老鹰   国足今天比赛最新消息   nba比赛录像   ncaa吧   cba季后赛对阵图   直播英超中文解说   天皇杯直播   中超华夏热身赛直播平台   看球吧   利物浦无缘欧联杯四强   NBA:活塞战胜火箭 康宁汉姆20分   区俊炫   美洲杯几年一次   欧冠决赛时间2024   今天亚冠比赛直播现场直播   几号有法甲足球赛直播   什么叫角球   2006世界杯   赤小兔   西超杯决赛皇马vs巴萨梅西   扎克兰多夫   日本vs中国直播   卖拐小品   nba全明星三分大赛   火箭比赛直播在线观看中文   文班亚马不再出战剩余夏联   足球游戏   nba官方网站中文网   2021奥运金牌榜总排名   独立杯最新赛况   艾弗森破产   NBA雄鹿vs76人录像   实况83世俱杯   欧洲冠军杯2022赛程表   体球网旧版比旧版比分   蓝鲸体育高清直播   优酷意甲联赛直播   nba2013总决赛第六场录像   cba季后赛对阵表2021   那不勒斯vs国际米兰直播   看球吧jrs免费直播   日本足球联赛直播   国际米兰vs萨勒尼塔纳比分   有英超直播吗   世界杯女篮决赛直播   热火vs步行者第三场   女足亚洲杯决赛时间   沙尔克04主场   nba夏季联赛在线观看   棋牌赛   林书豪集锦   2017女排大冠军杯赛程   比利时vs澳大利亚直播   巴黎奥运赞助商撤资跑路   非国杯英超领队名单查询   球探足球比分007   科斯塔停赛8场   法甲积分榜2020-2021赛程500   腾讯nba直播女主播谁最美   世界杯在线直播观看